高龄妈妈需要知道的健康小知识

高龄妈妈需要知道的健康小知识

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  最近国家已经全面开放了了二胎政策,让许多家里只有一个宝宝的家庭,计划着开始要二胎,但是对于妈妈来说就有些负担,怀了宝宝,就变成了高龄妈妈。

  还有就是由于现在快节奏的生活加上工作的压力,让很多女性在年轻的时候都忙于工作,等到准备考虑生孩子的时候,已经变成了高龄产妇。

  高龄妈妈要面临更多的问题和安全隐患,那就让我们一起来看看,高龄妈妈要知道的安全小知识吧!

  1. 备孕期小贴士

  产前检查非常的重要,要确保自己的身体已经准备好迎接新生宝宝的到来

  注意饮食健康,要既有营养有健康
高龄妈妈需要知道的健康小知识

  补充人体所需要的维生素,包括:维生素C、叶酸、钙等
高龄妈妈需要知道的健康小知识

  适当的运动,提高自己的免疫力

  2. 必做的产前检查
高龄妈妈需要知道的健康小知识

  羊膜腔穿刺术

  通过采集少量的羊水,检查胎儿染色体是否正常,可以筛查唐氏综合症、染色体异常、部分遗传类疾病以及其他疾病,由于操作简单,对妈妈和宝宝的影响都非常小,对于高龄妈妈来说,应该作为一个必要的检查项目。

  血糖检查

  高龄妈妈在妊娠期比其他人更容易患有妊娠期糖尿病,大家一定要重视起来,空腹血糖在5.8以上的妈妈就要注意了,配合医生的治疗以外还要注意自己平时的饮食习惯。

  检测血压

  在妊娠期间,建议妈妈要定期的检查自己的血压,可以在家里准备一个小型的血压仪,做到每天都检查自己的血压

  骨盆测量

  这项检查需要妈妈们在医院完成,由专业的医生,对盆骨外侧和内侧测量,为自然分娩做准备。

  胎心监护

  这项检查在宝宝预产期前一个月着手准备,需要每周做一次胎心监护,主要观察胎儿的生长状况。

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